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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是布洛克飯店 - 芭東

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 63 間客房
  • 鄰近海灘
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 機場接駁車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 芭東海灘 (0 公里)
  • 班各拉夜街 (0.4 公里)
  • Banana Walk (0.4 公里)
  • 皇家天堂夜市 (0.8 公里)
  • 江西冷購物中心 (0.8 公里)


商品訊息簡述

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下面附上一則新第一次出國聞讓大家了解時事







經典



▲香港兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟分享如何讓孩子快速冷靜下來。(圖/Parent Daily授權轉載,下同)

生活中心/綜合報導

粉絲專頁「Parents Daily」是香港的兒童教育資訊網(EVI Services Limited)旗下的網站,14日時兒童行為情緒治療師??????????葉偉麟,就在上面分享了「如何快速令小朋友冷靜的方法」。葉表示,面對孩子的情緒要先「安撫」、「幫他們說出心裡的情緒」,自然孩子就冷靜下來了。

葉偉麟說,杏仁核的作用在是大腦接受到「危機」的時候,控制「攻擊」或「逃避」反射動作,但「腦內的杏仁核要從2歲發展到20多歲才會完全大力推薦」,才能想到別人的感受、聽懂別人講的道理。而且杏仁核剛好跟控制「同理心」的前額葉皮質,「不能同時間作用」,所以在孩子情緒上來的時候,還要他想到「同理心」,其實不只非常困難,還是「不可能的任務」。

那如果想讓孩子冷靜下來該怎麼辦呢?葉偉麟笑說,其實只要家長「先幫孩子說出他們的個人情緒」,比如「我看到你很不開心」、「我看到你很失望、很傷心」,當孩子感受到情緒已經說出,前額葉皮質就會傳送「安撫」的訊息給杏仁核,杏仁核就會停止作用,孩子也就比較能理性溝通了。

但如果倒轉過來,變成「家長說出自己的個人情緒」,像是「我真的很生氣」、「你這樣做是不對的」,這樣只會刺激孩子的杏仁核,讓他們啟動防衛機制,情緒更加爆發。

備註:本文已獲Parent Daily授權轉載





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美國總統川普9日與中國國家主席習近平通話,並在習近平要求下,同意尊重美國的「一中政策」,牽動美中台關係;美國在台協會(AIT)台北辦事處前處長包道格今天表示,希望台灣將此視為穩定兩岸情勢;學者任雪麗說,這是川普「重設」(reset)美中關係與美台關係。

北卡羅來納州戴維森學院東亞政治學教授任雪麗(Shelley Rigger)指出,川普對於美中關係45年來的關鍵要素提出質疑,令人困惑也造成不穩定,撤回這個質疑只是讓大家回到現狀;所以,川習通話對美中關係與美台關係是個重設(reset),但不幸的是,已加入了新的不確定因素。

傳統基金會亞洲研究中心主任羅曼(Walter Lohman)表示,川普尊重「一中政策」,不代表美國無法改善與台灣的關係;在沒有違反美國對北京的承諾之下,美國可以進行許多新的事務,陸方可能會有所抱怨,但美方政策是確定的,他希望也期待政府能做出一些正面改變。

羅曼表示,川普絕對沒有屈服,「一中政策」是美國長期政策,符合美國利益。

包道格(Douglas Paal)說,他希望台灣將這通電話,視為某種程度上可以穩定兩岸情勢,避免川普在促進美台強有力的非官方關係下,卻因拒絕接受美中妥協的前提所挑起的危機。

包道格指出,川普顯然從日前接受福斯專訪時關於「一中政策」的說法讓步;不幸的是,當領導人虛張聲勢,卻必須向現實屈服,這與川普企圖傳遞的強勢訊息相反。

「但我不認為川普的交易結束了。」包道格說,根據報導,習近平表示,現在美中有希望進行更高程度的合作,可能包括在美投資、為美國勞工創造更多就業機會,以及其他川普競選時的承諾。

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